Ryto manifestacijos meditacija

Tai ne meditacija, kurią reikia atlikti teisingai. Tai rytinis priminimas, kas tu esi.

Ši 7 minučių rytinė manifestacija sukurta moteriai, kuri nori pradėti dieną ne iš skubėjimo, o iš meilės.

Tu užsimerki. Įkvepi. Ir grįžti į save.

Pirmosios 7 minutės - mano vedamas balsas. Lengvi žodžiai, kurie pažadina tavo ryto energiją, sušildo širdį ir sujungia su tavo kūrybos srautu.

Kitos 15 minučių - tyra dažnio muzika integracijai. Kad galėtum tiesiog pabūti, išgerti arbatą, išsitiesti lovoje ir leisti žodžiams įsitvirtinti kūne.

Šioje manifestacijoje kalbėsime apie tris dalykus:

MEILĘ GYVENIMUI - kad vėl pajustum skonį būti čia. Kad rytas būtų ne pareiga, o dovana.

KŪRYBĄ - kad prisimintum, jog tu kuri savo dieną, savo nuotaiką, savo realybę. Tavo energija kuria.

TAVO VERTĘ - kad nebereikėtų jos įrodinėti. Tu verta vien todėl, kad esi. Tokia, kokia esi, jau esi pakankama.

Nereikia lotoso pozos. Gali klausyti lovoje, su pirma kava, besiruošdama dienai.

Trukmė: 7 min. vedama manifestacija + 15 min. muzikos tavo energijai įtvirtinti. 

Kam skirta: moteriai, kuri nori švelnaus, bet stipraus ryto ritualo.